Neste post explicaremos um pouco sobre como se dá o processo do metabolismo no nosso corpo e o por que que ele é tão importante para obtenção de energia!!
O metabolismo é o conjunto de transformações que as substâncias químicas sofrem no interior dos organismos vivos, são essas reações que permitem a uma célula ou um sistema transformar os alimentos em energia, que será utilizada pelas células para que as mesmas se multipliquem, cresçam, movimentem-se, etc. Ou seja, o metabolismo é o conjunto de reações químicas responsáveis pelos processos de síntese e degradação dos nutrientes na célula.
O metabolismo divide-se em duas etapas:
- Catabolismo (onde há degradação, ou “quebra” de compostos)
- Anabolismo (que é a síntese, ou seja, formação de compostos).
Adenosina trifostato (ATP) é a fonte primária de energia química para uma variedade aparentemente sem fim de processos biológicos, ela alimenta processos tão diversos como o transporte de íons e moléculas através de membranas, a contração de músculos, a realização de exercícios, e a síntese de carboidratos e ácidos nucléicos.
Quando um ATP libera energia ele vira ADP (adenosina difosfato) e precisa ser fosforilado para voltar a ser ATP, sendo necessário, para isso, a degradação de micronutrientes como a fosfocreatina, a glicose, o ácido graxo ou o aminoácido, para novamente ser capaz de gerar energia.
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